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ひまし油20ml飲用&ひまし油温湿布

ダイエット
03 /18 2015

この二つを同時にする人って絶対私以外殆どいないと思います。


だって両方効果が十分あるはずだから。


今朝、昨日記事を書いたのでダイエットやる気に燃えまくり、帰宅後ひまし油を20ml飲み、お風呂上がりに両足をひまし油でマッサージして、寝る前に自己流簡単ひまし油温湿布をして寝ました。


朝の6時半からお腹痛くないけど、シャーッ!!って感じです。


物凄く腸内ヘドロさえでてそう。


にやり。


これはとりあえず続ける価値あり!!


今日会社の飲み会やけどちゃんと控えよぅ。


ほなほな
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かや先生/美活道®西原伽耶

30代になった途端に大人ニキビに悩まされスキンケアマニアになりました。

何としても肌改善するために、成分と効果メカニズとかも勉強しちゃって実践しまくり結果を出しました!!

全て記録しているのでお役に立てば幸いです。

資格マニアでもありますので、
化粧品成分検定1級・美容薬学検定1級・化粧品検定1級・アロマテラピー検定1級/
スキンケアマイスター等々取得。勉強大好き(笑)

メインは『美肌』ですが、日々のネットサーフィン&実践の結果を幅広いジャンルでお届けしたいと思います。

もう今年39歳…独身時代に始めたブログが…
今や2児の子育て真っ最中!
目指せ美魔女!!えいえいお~!!