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プルーンジュースで便秘知らず

ダイエット
10 /13 2015

さて、腸内環境を制するものが美肌やスリムボディを制するわけですが、

便秘なんて言語道断です。




これ、買いました。

プルーン半袋とか食べて、腸内クレンズしておりましたが

食べるの結構量あって大変。

ジュースは手軽で即効性もあるのでちょっと高いけどジュースにしよ!!

と思ってスーパーとかドラッグストア探しても…

無いんですよね。

全然置いてない。

置いてないので余計に欲しくなって

楽天様で探しました。

これが一番安かった~!!

効くかしらどうかしら??

楽天ポイント660円分使ったので2700円で買えました~

なんか…

ウンチに執着しすぎですが、食べる量減らして痩せろってかんじですよね~

へへへ。

しかし!!快便生活だと痩せるモチベもあがるので今度こそ痩せる!!

ほなほな
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かや先生/美活道®西原伽耶

30代になった途端に大人ニキビに悩まされスキンケアマニアになりました。

何としても肌改善するために、成分と効果メカニズとかも勉強しちゃって実践しまくり結果を出しました!!

全て記録しているのでお役に立てば幸いです。

資格マニアでもありますので、
化粧品成分検定1級・美容薬学検定1級・化粧品検定1級・アロマテラピー検定1級/
スキンケアマイスター等々取得。勉強大好き(笑)

メインは『美肌』ですが、日々のネットサーフィン&実践の結果を幅広いジャンルでお届けしたいと思います。

もう今年39歳…独身時代に始めたブログが…
今や2児の子育て真っ最中!
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